乳房如同女人的第二张面孔,也是女性美丽自信的象征。随着时代进步,乳房案例日益上升以及患病年龄层不断下降,让我们不得不重视乳房健康。贝罗娜舒润通养油,让你不在担忧。
胸部保养“三不要”:
1、穿戴不合适内衣
不合适的内衣通常会有这些共同的特点:穿上有压迫感、肩带太松或太紧、空杯、压杯、跑杯、选用化纤织物等...在挑选内衣时,选择有品质的。
2、不用过冷/热水冲洗
胸部周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都会引起皮肤干燥,使胸部软组织松弛。此外,还应经常清洁胸部,污垢残留会影响女性健康。
3、不要经常侧着睡
长期偏爱一边侧睡、趴着睡,可能会因为受到重力的压迫而使得乳房不对称,也就是造成大小胸。肢体的不对称活动也会影响乳房的血液循环。
胸部保养可以做的事:
1、加强胸部肌肉的锻炼。有了发达而厚实的胸大肌,才能使胸部高高隆起,可以坚持做俯卧撑,单杠引体向上,双杠的双臂曲伸及各类球类运动以及跑步等。
2、保持正确的身体姿势。平时走路和坐立,一定要养成挺胸收腹的正确姿势,每天早晨坚持做扩胸运动。
3、经常做胸部和乳房的按摩。按摩会加强胸部和乳房的血液循环,提高代谢能力,能使局部骨肉丰满,且富有弹性。
【产品名称】:贝罗娜舒润通养油
【功效】:
1、帮助体内达到平衡状态。
2、促进淋巴系统循环代谢,深层排除淋巴。
3、抗击淋巴管老化,提高人体免疫机能。
贝罗娜舒润通养油,让你拥有健康美胸!